ทักษะที่นุ่มนวลทำให้คนบางคนรู้สึกไม่สบายใจจนไม่สนใจได้อย่างไร อะไรจะกวนใจเกี่ยวกับของที่นุ่มและนิ่ม? เช่นเดียวกับมาร์ชแมลโลว์ พุดดิ้ง หรือ Blob สิ่งที่นุ่มและอ่อนนุ่มมีรูปร่างหรือคำจำกัดความเพียงเล็กน้อย พวกเขาควบคุมได้ยาก ซึ่งไม่เข้ากับคนที่ต้องการเส้นสายและขอบที่มั่นคง ดังที่ใครก็ตามที่พยายามตอก Jell-O กับผนังสามารถยืนยันได้ การทำงานด้วยนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นเราจึงมองข้าม
ทักษะด้านอารมณ์ว่าไม่สำคัญและไม่จำเป็น จนกว่าเรา
จะต้องการมันมากเท่ากับที่เราทำอยู่ตอนนี้ความเห็น อกเห็นใจเป็นทักษะที่นุ่มนวลซึ่งมักถูกไล่ออกซึ่งกำลังเพลิดเพลินกับยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาของสัดส่วนที่กล้าหาญ แต่เพียงเพราะผู้นำตระหนักว่าพวกเขาจำเป็นต้องพัฒนาทักษะการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ไม่ได้หมายความว่าความสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของทักษะนี้จะถูกลบล้างไป ข้อมูลที่ผิดนั้นยากที่จะปัดเป่า แต่ลองมาลองใช้พื้นฐานการเห็นอกเห็นใจที่จะนำมาซึ่งคำจำกัดความของทักษะที่ดูบอบบางนี้ เรียกว่าการเอาใจใส่ 101
1. การเอาใจใส่เป็นการตั้งค่าเริ่มต้นจากโรงงาน
มนุษย์เกิดมาพร้อมกับความเห็นอกเห็นใจ มันเป็นวิธีที่เราออกมาจากกล่องพร้อมกับประสาทสัมผัสอื่น ๆ ของเรา ได้รับการพิสูจน์แล้วในการศึกษาโดยนักจิตวิทยาพัฒนาการที่สำรวจปฏิกิริยาการเห็นอกเห็นใจในทารก โดยนักประสาทวิทยา เช่น เฮเลน รีสส์ และจามิล ซากีที่สามารถระบุส่วนต่างๆ ของสมองที่สว่างขึ้นเมื่อเราแสดงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ การเอาใจใส่ไม่ใช่ทักษะที่ต้องเรียนรู้เหมือนกับการว่ายน้ำ การเอาใจใส่เป็นความรู้สึกที่จะปลุกให้ตื่นขึ้นอีกครั้งโดยให้ความสนใจกับมันและเรียนรู้วิธีใช้มัน
2. ความเห็นอกเห็นใจสองประเภทเท่ากับความสับสนสองเท่า
คุณสังเกตไหมว่าความเห็นอกเห็นใจมักถูกอธิบายว่าเป็นการมองโลกผ่านสายตาของคนอื่น และรู้สึกถึงความรู้สึกของผู้อื่น หนึ่งคือคำสั่งเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจในขณะที่อีกอันหนึ่งขึ้นอยู่กับอารมณ์ ทั้งคู่เป็นคำจำกัดความที่ถูกต้องของการเอาใจใส่ ฉันพบว่าสิ่งนี้ทำให้เกิดความสับสนในหมู่ผู้คนเนื่องจากพวกเขามุ่งไปที่คำจำกัดความใดคำจำกัดความหนึ่ง บ่อยครั้งที่อารมณ์ทำให้คนไม่สบายใจมากขึ้นเพราะอารมณ์อาจยุ่งเหยิงและยากที่จะเข้าใจ ฉันพบว่าการเอาใจใส่ทางความคิดเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถปรับปรุงได้ การเอาใจใส่ทางปัญญาเป็นน้ำมันหล่อลื่นที่ช่วยให้เกียร์ของสังคมขับเคลื่อนไปอย่างเงียบเชียบและราบรื่น มันเกี่ยวกับวิธีที่เรามองเห็นผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนบ้าน เพื่อนร่วมงาน ซัพพลายเออร์หรือลูกค้าของคุณ การทำความเข้าใจมุมมองของบุคคลเหล่านี้อย่างจริงจังจะช่วยพัฒนาทักษะของคุณในการสื่อสารการ โน้มน้าวใจการคิดวิเคราะห์ ความไว้วางใจ และการตัดสินใจ ซึ่งทั้งหมดนี้จะส่งผลให้คุณสามารถเป็นผู้นำและจัดการผู้อื่นได้
ที่เกี่ยวข้อง: เหตุใดการเอาใจใส่จึงมีความสำคัญในผู้นำในขณะนี้
3. คุณไม่จำเป็นต้องละทิ้งคุณค่าของตนเองเพื่อให้มีความเห็นอกเห็นใจ
การมีความเห็นอกเห็นใจหมายถึงการมีที่ว่างในหัวหรือหัวใจของคุณ และเข้าใจว่ามีวิธีอื่นในการมองสถานการณ์ หรือว่าความรู้สึกของคนอื่นนั้นถูกต้องเหมือนของคุณ ตัวอย่างที่ฉันใช้บ่อยคือไอศกรีมรสชาติโปรด. ฉันชอบไอศกรีมช็อกโกแลต แต่คนอื่นชอบวานิลลา พวกเขาผิดหรือเปล่า? ไม่ พวกเขามีสิทธิ์แสดงความคิดเห็น ฉันต้องรักไอศกรีมวานิลลาหรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน.
แต่ฉันสามารถหาที่ว่างในหัวเพื่อยอมรับว่ามีวิธีอื่นในการมองสิ่งต่างๆ
และผู้คนมีความชอบรสชาติไอศกรีมที่แตกต่างกัน ถ้าเป็นเช่นนั้น บางทีฉันอาจจะสนทนาอย่างมีเหตุมีผลเพื่อหาว่าอะไรที่ดึงดูดใจพวกเขาเกี่ยวกับไอศกรีมวานิลลา ฉันสามารถใช้ข้อมูลนั้นในการตัดสินใจต่างๆ บางทีฉันอาจจะใช้ความเข้าใจนั้นเพื่อแจ้งนวัตกรรมผลิตภัณฑ์อาหารครั้งต่อไปของฉัน หรือจะเป็นการแจ้งการตัดสินใจของฉันเพื่อให้แน่ใจว่าปาร์ตี้ไอศกรีมซันเดของบริษัทถัดไปของเรามีรสชาติมากกว่าแค่ช็อกโกแลต
4. การเอาใจใส่คือการเห็นผู้อื่นเท่าเทียมกัน
ความสับสนอีกประการหนึ่งคือระหว่างความเห็นอกเห็นใจและการเอาใจใส่ มีความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้และสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าควรใช้เมื่อใดและอย่างไร มีวิดีโอแอนิเมชั่น ที่ยอดเยี่ยม กับเบรเน บราวน์ ที่เธอพูดถึงความแตกต่างนี้ ฉันยังชอบที่คนอื่นๆ อธิบายว่ามันเป็นความแตกต่างระหว่างคำที่มีตัวอักษร 3 ตัว, สำหรับ และคำที่มีตัวอักษร 4 ตัว, ด้วย ความเห็นอกเห็นใจเป็นความรู้สึกต่อใครบางคนซึ่งสามารถสร้างพลังไดนามิก ความเห็นอกเห็นใจกำลังรู้สึกกับใครบางคนซึ่งทำให้คุณเท่าเทียมกับพวกเขา ความเห็นอกเห็นใจมีอยู่ในสังคม แต่ทั้งสองต่างกันมากและมักสับสนและใช้ในทางที่ผิด
5. เราอยู่ในวิกฤตการเอาใจใส่
แม้ว่าเราจะเกิดมาพร้อมกับความสามารถในการเห็นอกเห็นใจโดยกำเนิด แต่เราอยู่ท่ามกลางการขาดความเห็นอกเห็นใจอย่างรุนแรง การ ศึกษาของมหาวิทยาลัยมิชิแกน ใน ปี พ.ศ. 2553 พบว่าตั้งแต่ปี พ.ศ. 2544 นักศึกษามีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นลดลง 40 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับเพื่อนรุ่นเดียวกันในทศวรรษก่อนหน้า ตัวเลขนั้นไม่ดีขึ้น
Ignite 360 สำรวจผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเกือบ 1,000 คนที่มีอายุมากกว่า 18 ปีในเดือนมีนาคม 2021 และอีกครั้งในเดือนมกราคม 2022 เกี่ยวกับการเอาใจใส่ในความสัมพันธ์ ในการสำรวจทั้งสอง 31 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนไม่เห็นด้วยว่าพวกเขาสามารถเห็นมุมมองของผู้อื่นได้อย่างง่ายดาย นั่นหมายความว่าประมาณ 1 ใน 3 ของคนที่คุณพบเจอในแต่ละวันไม่สามารถรู้ที่มาที่ไปของคุณได้ นั่นเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องและเป็นการยืนยันว่าการสลายตัวของปฏิสัมพันธ์ทางสังคมไม่ได้เป็นเพียงภาพลวงตาของจินตนาการเกี่ยวกับสื่อสังคมออนไลน์ของคุณ มันเป็นเรื่องจริง
แนะนำ ufaslot888g
